乗り初め

ん〜、2月はまったく乗っていない。
2月10日以降、実走距離0km。ローラー1時間。

からだの疲れを感じ、なんとなく風邪をひきそうな雰囲気があったのでトレーニングを中断したら、
そのままダラダラと10日間が過ぎてしまった。
ま、いっか。・・と、いつも流してしまう精神面の弱さ。

そんなんで、今日はローラーを40分間。メニューではなく、ただ汗を流して楽しむローラー。
終了間際に、奥さんが子供を連れてきたので、ちょっとした儀式を・・・。

乗り初め