KM練

120km

珍しく土曜日、日曜日共に休みだ。
日曜日は青葉隊練習と決めていたが、土曜日はどうしようかと迷っていた。
疲れも感じていたので、一日のんびりするかとも考えたけど・・・、
昨日の夜にこんな動画を見つけてしまった。

1992年ツール・ド・フランス、フジテレビの総集編のオープニング。
いま見ると、くさい台詞に笑ってしまう部分もあるけど・・
ツールを初めて見たのは、1991年のツールだった。当時はＮＨＫが衛星放送で中継をしていた。
1991年ＮＨＫ製作の総集編はあまりに繰り返し見すぎて、ビデオテープがおかしくなっていたなぁ、母親が誤って違う番組を重ねて録画したりして大喧嘩もしたなぁ・・
などなど、思い出に浸りながらわがヒーロー、ミゲール・インデュラインを見ていたら、練習をする気になった。

という訳で本日はＫＭサイクルの練習。
集まったのは、max-kozさんを含めて４名。
この時期にしてはちょっと少なめかな。
今日は人数が少ないので、ガツガツ行かずにペース走といった感じ。
適度に足に疲労を感じて練習終了。

帰り道にクリート位置を調整。
先週の青葉隊練習で膝に違和感を感じたので、ちょっとクリートを２mm下げたけど、ペダルを踏んだ時のダイレクト感が無くなったので１mm上げてみたらとりあえずしっくり来たので当分はこれでいこう。

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午後は近所でやってる町内会の秋祭りへ。
やきそば、やきとり、フランクフルト、ラムネ・・・

ハッピーもとうもろこしにありつけて満足