140km きっつー 久しぶりにKM練に参加。 昨夜KMサイクルのコミュニティを見ておいて良かった。 集合時間が8時から7時に変わっていた。 走り出して早々に先が思いやられるほどのハイペース。 「こういう練習が必要」と自分に言い聞かせ頑張る。 ※…
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