ジテツウ28km 本日は当直。 最近雨続きだったので、久しぶりのジテツウ。 風向きが良いのか、それとも昨日乗ったことに よって足が回るようになったのか、出だしから 好調! 調子に乗ってガシガシ踏んで、環状2号を 爆走したら、あっという間に心拍190に到達…
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