2009-06-12 ヤビツ〜美ヶ瀬ダム ヤビツ〜美ヶ瀬ダム 距離 145km 平均速度 25.1km/h 平均/最大心拍数 138/184 平均ケイデンス 79 ヤビツ峠 コンビニ〜頂上看板 38分36秒 美ヶ瀬湖